中华武术八极拳(2)
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  八极拳历史悠久,经历代传人刻苦精研、以其独特的风格和练法,别具一格,自成一家,不断发扬光大,经久不衰,代代涌现出诸多的武术名家,在武术界影响很大。
  清雍正年间,著名八极拳大师吴钟(字弘升)只身三进南少林寺,机关暗器无一沾身,且一枝枪南七北六十三省,扎遍天下无敌手,被誉为"南京到北京,神枪数吴钟"的美称。
  近代八极拳名家李书文(字同臣)练功成癖,寒暑不辍,深得枪法之奥秘,武术界内称"神枪李"。练抢时单子托枪,枪钻掖在腰间,运枪自如,在室内玻璃上扎其蝇死而玻璃无损。而他一手运枪一带而出。装200多斤绿豆的麻袋,用枪尖从地上搅起来转三圈,然后放回地上。其弟子霍殿阁打败了溥仪身边的武士,做了博仪的武术教师,也使八极拳在东北三省得到普及和推广。
1920年,东北三省著名将领许兰洲仰慕李书文的功夫,特聘请到家中教其三子拜师学艺(许家福、许家禄、许家珍),同时李书文把得意弟于霍殿阁、李萼堂、孟宪宗、李萍兴、刘利等带到许公馆一同学艺,同时学艺的还有回族马英图三兄弟、任国栋、柳虎臣、韩化民、张骧伍、鲍有声、吴玉昆、杨桐茂、张世忠,并成立了国术馆(天津、北京、黑龙江)。八极拳动作刚劲、朴实无华、发力爆猛、大有"晃膀撞天倒,跺脚震九?quot;之势。因此有"文有太极安天下,武有八极定乾坤"之说。
  八极拳以头足为乾坤,肩膝肘胯为四方,手臂前后两相对,丹田抱元在中央为创门之意。以意领气,以气摧力,三盘六点内外合一,气势磅礴,八方发力通身是眼,浑身是手,动则变,变则化,化则灵,其妙无穷。
  八极拳非常注重攻防技术的练习。在用法上讲究"挨、膀、挤、靠",见缝插针,有隙即钻,不招不架,见招打招。
  八极拳的步型以弓步、马步为主,步法以震脚闯步结合而成。
  八极拳的腿法要求不宜过高,主要有弹、搓、扫、挂、崩、踢、咬、扇、截、蹬。
八极拳的主要内容有:
  一、金刚八势(基本开门练法):撑锤(崩弓窜箭急)、降龙(五岳朝天锥)、伏虎(六合扑地锦)、劈山掌(劈山斧加钢)、探马掌(登山探马准)、虎抱(圈拦虎抱急)、熊蹲(熊蹲硬靠挤)、鹤步推(`鹤步推山稳)。
  二、六大开:六大开为八极拳之绝技,意为先开门,后进招,凡与敌交手均不离此术。六大开是顶、抱、单、提、挎、缠。练六大开以三靠三合为要点招不离胯。
  三、八极拳小架(同时可以配泥球耗软架)。
  四、练习八极拳时应先做好准备工作。习练时要先轻后重,先慢后快,同时舌抵上颚、发力时伴以哼哈之声,以达内外合一,劲力完整之要求。其它部位的动作也要遵照循序渐进的原则,做到全身上下协调一致。
  五、大小劈挂掌:练习八极拳必须辅练劈挂掌,刚柔相济,力达四方。因此有"八极加劈挂、神鬼都害怕"之说。
  六、辅助操练的有:搂桩、靠桩、顶弓掌板、抽袋、跑砖等。
  七、对练项目有:八极对接拳、八极对劈挂、八极对爪拳。
  八、器械有
  1、六合大枪、双盘枪点(滑大杆子)、耗大枪架。
  2、大六合刀、小六合刀、雪片刀、万胜双刀、拦马撅(扑刀)、春秋大刀。
  3、月霞剑、青萍剑。
  4、震山棍(行者棒)。其它有双戟双钩、鸳鸯铽、雁翅镗等。
  九、双练器械有:对劈月霞剑、对盘六合枪、单刀拐进枪、扑刀进枪、春秋刀对双剑、三节棍对双拐、梢子棍对枪
  十、其它有易筋经、大架太极、罗汉拳等。
  总之八极拳内容极为丰富,是我国传统武术中的一枝优秀拳种,我们应使之继续发扬光大。
八极拳传人简介
  八极拳原始于河南嵩山少林寺,为少林寺第四门看山拳。八极拳系内由外家八种拳中之精华手法组成,故名为八极拳。
在我国武坛的拳术中,八极拳以刚、猛、狠、快而著称。早期主要传于河北沧州一带,后传人天津、北京和东北、西北等地。
八极拳属于短打拳法、其动作极为刚猛。在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。
  真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。发力于脚跟,行于腰际,贯手指尖,故暴发力极大、极富有技击之特色。
八极拳系清雍正年间,一位自称癫的云游高僧传于山东海丰庄科村吴钟、安弘声(回族)生于康熙五十一年(1712年),卒于嘉庆七年(1802年)享年90岁,是八极拳在河北省沧州孟村之祖也。
  吴传其子吴永、吴荣为二代。又传吴坤、吴恺、李大中、张克明为三代。张克明传黄四海为四代。黄四海传其李书文、王钟铨为五代。李书文传其侄李善堂、霍殿阁、张德忠、张芝霖、高喜臣、许家福为六代。霍殿阁传其侄霍庆云等、许家福传鲍有声、吴坤、王绍先、杨国茂、曹彦章、张孝先为七代。
  鲍有声(1911-1997),于1931年南京运动会获武术比赛中量级第二名、银盾1个、银牌1枚。1932年全国第二次国考,获枪术第二名、银盾1个、银牌1枚。1933年在上海运动会上,夺取中量级第二名、枪术第一名。1934年参加第十八届华北运动会,获大劈挂掌第一名,获奖品宝剑1口、金牌1枚。
  鲍有声传其子鲍雅军、鲍雅齐、刘殿世、王世泉、赵有、赵泰安、陈生、钱振、为八代。曹彦章传梁宗正、单英杰、崔杰、崔颖、戴建华、倪泽超、朱亚庭、仝彤、曹勇为八代。王世泉传张鹏举、张利等为九代。